怎样改善精子畸形的症状

　　怎样改善精子畸形的症状?临床专家表明，如果在检查男性精液时，经过两次或两次以上的精液分析，都发现绝大多数精子的头部、尾部出现畸形，而正常形态精子小于30%，这就为精子畸形症的表现。那么怎样改善精子畸形的症状呢?以下专家为您详细介绍，希望为您男性朋友带来帮助。

　　衡阳北大泌尿医院专家介绍，男性的生殖器感染疾病是导致精子畸形的主要原因之一。据有关专家介绍，男性精子畸形率高是指正常形态的精子少于50%，即精液中畸形精子超过50%。畸形精子是指头、体、尾的形态变异，头部畸形有巨大头、无定形、双头等; 体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等; 尾部畸形有卷尾、双尾、缺尾等

　　专家指出，引起男性精子的畸形率比较高的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等，它们均可影响男性精子的质量。

　　怎样改善精子畸形的症状?专家介绍，要想更好的改善精子畸形应做到以下几点：

　　一、了解养生方面知识，注重养生：

　　1、 是注重调整饮食结构、充养肾精。

　　2、 是减少对肾精的耗损。从中医的角度来分析，肾精又称为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。对于肾精小足，出生后再从父母处获得先天之精已无可能，但注重后天的调养，加强对肾精的补充和养护，则是行之专业的。因此，在饮食结构中，要注重多摄入高蛋白和富于营养的食物(中医通常将这类食物称为血肉有情之品，如虾、鱼、海参、牛肉、羊肉、鹿肉等)。

　　导致肾精耗损的因素为某些慢性疾病(中医称久病及肾)及房事不节，特别是过于频繁的性生活或自慰等，可造成肾精的耗损。所以，应普及性知识，正确对待性和性生活，养成良好的性生恬习惯。

　　二、避免感染

　　感染，特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。因为，精液被感染后会显着影响精子的话力，就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。所以，应提倡安全而卫生的性生活。发生生殖遭感染后应及时看医生，而不要随便按图索骥地找点药来吃一吃，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染(诸如慢性前列腺炎、慢性精囊炎等)，会增加治疗的难度。

　　三、 调整起居

　　起居主要是指生活方式。不良的生活习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，　男性应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。正如我们所知晓的那样，精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1摄氏度~2摄氏度。所以，我们应保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。

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