文章摘要： 弱精症是男性不育的原因之一，男性朋友都十分害怕这样的疾病。但是害怕是没用的，关键是靠行动。那如何行动呢?那就是在生活中做一些预防弱精症的工作。针对这个问题，下面请衡阳北大泌尿医院专家给大家介绍一下如何预防弱精症。...
弱精症是男性不育的原因之一，男性朋友都十分害怕这样的疾病。但是害怕是没用的，关键是靠行动。那如何行动呢?那就是在生活中做一些预防弱精症的工作。针对这个问题，下面请衡阳北大泌尿医院专家给大家介绍一下如何预防弱精症。
生活中如何预防弱精症?
弱精症的预防方法如下：
1、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
2、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。
3、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
4、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。
5、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
6、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。
生活中如何预防弱精症?想要预防弱精症，那在生活中就要养成良好的生活习惯和科学的饮食习惯，不要过度手淫，患了疾病就要及早进行治疗。如果您还有疑问或者有不明白的地方，可以咨询衡阳北大泌尿医院的在线专家，他们会详细为您解答的。
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