预防弱精症有哪些方法

　　弱精症是指男性的精子活动力很差，这样就不容易和女性的卵子结合，因此会导致男性不育的。衡阳北大泌尿医院专家表示，生活中有很多因素会造成男性患弱精症，所以在生活中一定要做好预防弱精症的工作。那如何预防弱精症呢?下面我们去了解一下。

　　弱精症预防方法如下：

　　1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天晚上11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　4、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　5、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，导致不育或畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　以上就是关于预防弱精症的五种方法的介绍。希望男性朋友们注意了。弱精症的危害很大，如果您正在为弱精症烦恼，建议您去正规的医院进行治疗，这样才能拥有可爱的宝宝。如果您还有疑问，可以咨询衡阳北大泌尿医院的在线专家。