文章摘要：勤运动、适劳逸：经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力，劳逸要适当，勿过劳。 ...
预防少精症要注意什么?衡阳男科专家告诉我们，精子是男性生育的一个较好的象征，但是很多人对于自我保健措施没有注意，很容易出现少精症，那么预防少精症要注意什么呢?下面，我们来看看衡阳男科不孕不育专家对于这个问题是怎么介绍的吧。
预防少精症要注意：
1、性生活适当：要控制情欲，贵在节、少、和。
2、心情淡泊：主要表现在宁心神，要神态安定。推荐阅读：导致男性少精的疾病有哪些呢
3、勤运动、适劳逸：经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力，劳逸要适当，勿过劳。
4、和七情、洁外阴：要使七情调和，太过则伤精，同时搞好个人卫生，内裤不宜过紧。
5、除嗜好：烟酒、辛辣等物耗伤肾精，必须戒掉。
【温馨提示】以上就是衡阳男科专家的介绍了，专家的介绍到这里就结束了，希望上述介绍对您有用，如果您对于这个问题还有什么疑问，请咨询我院的在线专家，专家将会为您详细介绍的。祝您健康!
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