男性前列腺囊肿的如何保健

　　前列腺囊肿属于常见的男科疾病之一，一旦患有此病，还可能会导致疼痛的症状，严重影响缓和的工作和生活。那么日常生活中的保健方法是怎样的呢?下面，衡阳北大泌尿医院专家就为大家简单的介绍一下。

　　前列腺囊肿患者首先是要注意现在的天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　前列腺囊肿患者自我保健方法有哪些，还要适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。比较忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　前列腺囊肿的如何保健?衡阳北大泌尿医院专家指出以下几点：

　　1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　2、比较忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　3、少食辛辣 辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　4、不可憋尿 憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　5、不可过劳 过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　7、适量饮水 饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　8、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。衡阳北大泌尿医院专家指出，近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或较好不用某些药物。

　　9、及时治疗应及时、很好治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　10、按摩小腹 按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断和手淫的行为。

　　前列腺囊肿的如何保健，主要由以上几点，日常生活中就要注意保健，保持下身的卫生。衡阳北大泌尿医院坚持“尊重、理解、关爱”的服务理念，积极探索适应现代医学发展的新医疗服务模式、坚持以患者为中心的服务宗旨、倡导全新人文服务理念建立新型医患关系，努力为患者提供专业，舒心，满意的就医环境。