前列腺囊肿的保健措施有哪些

　　前列腺囊肿的保健措施有哪些?专家指出，前列腺囊肿患者在配合医生治疗的同时也要在日常生活中注意保健，这样才能双管齐下，专业治疗前列腺囊肿。衡阳北大泌尿医院专家给出了一些前列腺囊肿的日常保健的小方法。

　　前列腺囊肿的保健措施有哪些?

　　1. 防止受寒

　　秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　2. 比较忌酒

　　饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　3. 少食辛辣

　　辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　4. 不可憋尿

　　憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　5. 不可过劳

　　过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　7. 适量饮水

　　饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　8. 慎用药物

　　有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或较好不用某些药物。

　　9. 按摩小腹

　　点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断和手淫的行为。

　　前列腺囊肿的保健措施有哪些?只要患者学会了这些前列腺囊肿的日常保健小知识，就可以防患于未然，远离前列腺囊肿的侵袭。如需帮助，可直接点击免费预约挂号，您可直接与专家交流，获得满意的答案!