不良习惯造成前列腺痛怎么办

　　前列腺痛是什么原因造成的呢?相信很多人都想知道，衡阳北大泌尿医院表示：前列腺痛的病因主要体现在前列腺以外的原因上，主要为盆底肌肉习惯性挛缩和痉挛所致。前列腺痛的病因和症状不是特别典型的， 专家指出：不良习惯引起前列腺痛。

　　1、酗酒：

　　这种行为在医学上专有名词叫“酒精依赖”。人喝酒的时候会使全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

　　2、吃辣椒等刺激性食物：

　　吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发前列腺痛的发生。

　　3、久坐：

　　有些是职业上的原因，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4~5个小时，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成前列腺痛。

　　4、不爱喝水：

　　正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，所以不能等到渴了才喝。不渴也要喝，每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯。衡阳北大泌尿医院专家表示，对前列腺疾病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺痛。

　　5、长期习惯性便秘：

　　因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平，造成前列腺痛。

　　6、受凉：

　　尤其是脚底下受凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺痛的发生。

　　7、个人卫生：

　　尤其是生殖泌尿器官集结的下身部位，清洁卫生不好，很容易引起尿路感染而诱发前列腺痛。

　　8、性生活不当：

　　一种是过频，使用过度，因为性生活时前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，肌肉收缩，而一般情况下，需24～48小时充血水肿才能消除(时间长短和年龄有密切关系)。如果过频，它充血，水肿还没有恢复，又让它工作，又充血水肿，就会造成病理变化。长期这样，就发生前列腺痛，这是最常见的。

　　衡阳北大泌尿医院专家指出，手淫也好，性生活也好，只有不过频，就都是无害的，是生理性，但如果过频，就会变得有害了。另外一种长期禁欲也是不可取的，因为长时间禁欲也会反射性的引起性器官充血，当然也包括前列腺。所以说，性生活不当，也是一个很重要的病因。

　　不良习惯引起前列腺痛，所以要改掉这些不良习惯。如果您还有疑问，可以跟衡阳北大泌尿医院专家一起互动。衡阳北大泌尿医院坚持“尊重、理解、关爱”的服务理念，积极探索适应现代医学发展的新医疗服务模式、坚持以患者为中心的服务宗旨、倡导全新人文服务理念建立新型医患关系，努力为患者提供专业，舒心，满意的就医环境。