男性性欲低下注意事项有哪些

　　男性性欲低下注意事项有哪些

　　衡阳北大泌尿医院专业全面的技术水平，科学规范的诊疗模式，优质高效的医疗服务走近衡阳众多男性朋友。专家给您介绍： 男性性欲低下注意事项有哪些?男性性功能障碍是指男性在性欲、阴茎勃起、房事、性高潮、射精等性活动的五个阶段中，其中某个阶段或几个阶段或整个阶段发生异常而影响性活动正常进行。最多见的男性性功能障碍是阴茎勃起和射精异常。

　　什么是性欲低下

　　性欲低下是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性冷淡。性欲低下的出现会在很大程度上破坏夫妻感情，导致很多男性朋友出现性心理异常。性欲低下是性功能障碍的标志，男性朋友出现性欲低下需要及时进行治疗。

　　男性性欲低下注意事项有哪些：

　　1.遇到烦恼或者是忧伤：应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　2.积极的参加体育锻炼：持续适当的参加体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，方便充足的睡眠，积极减肥。

　　3.避免不良生活习惯：避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　4.排除疾病必要时应去医院：排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

　　衡阳北大泌尿医院地址：衡阳北大泌尿医院位于衡阳市蒸湘南路2号(大洋百货对面)乘车路线：乘303、22、29、环A、环B解放路口站下;乘K1、1、20、21、39、101莲湖广场站下。

　　衡阳北大泌尿医院免费咨询电话：0734-6660333

　　医院网址：http://www.6660333.cn/

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