怎么才能防止早泄

　　怎么才能防止早泄?衡阳男科专家指出，由于竞争激烈、社会各方面的压力以及男性在生活中养成的不良生活习惯造成很多男性出现早泄症状，这使得男性又有了更重的心理负担，并且还会影响到夫妻的关系。所以延缓早泄的方法是早泄患者都在找寻延缓早泄的办法。

　　对于偶发性的轻度早泄，患者自己可以通过以下方法来延缓早泄：

　　减少性的冲动和性敏感性：男女双方在性生活前应保持精神舒畅，避免过于紧张或性的过于冲动。应用阴茎套进行性生活也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。也可在性生活前或性生活时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性生活时间。

　　间歇刺激法的方法是通过性生活或非性生活的方式，由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，达到缓解早泄的目。

　　牵拉阴囊法，性生活分兴奋期、持续期、高潮期和消退期。当性生活进入持续期，则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头颜色变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触，易刺激会阴部引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可以缓解早泄。

　　最后，衡阳男科专家提醒，如果您的身体出现前列腺、性功能障碍、泌尿感染、男性不育的疾病症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。如果您想进一步了解有关问题，可以咨询在线专家，衡阳男科祝您健康愉快!