男性健康日 关爱家庭幸福关注男性亚健康

　　10月28日，2011年“男性健康日”即将来临，随着“男性健康日”的确定，男性的健康状况逐渐引起了社会各界的高度关注。同时，男科疾病的高发现象，也迫使更多男性关注自身健康，衡阳北大泌尿医院呼吁社会对男性的健康多一点关注、呼吁每个家庭对男性健康多一点关。男性健康日，关爱家庭幸福关注男性亚健康。

　　关爱男性健康从这里开始!( http://www.6660333.cn/zuixinzhuanti/2011/1027/2218.html  )

　　在日常生活中，常常会听到男人们说“累”这个字!紧张的生活节奏，沉重的工作压力及心理负担加之不良的生活方式等，让男性健康不堪负荷，使很多男性在生理和心理处于不健康或亚健康状态。据世界卫生组织调查，全球约有35%的人处于非健康状态，而在这个“亚健康”人群中，中年男性所占的比例高达75%。此提醒男性要正视自己的健康。

　　男性健康日，关爱家庭幸福关注男性亚健康。什么是亚健康?有什么危害?

　　衡阳北大泌尿医院专家介绍，亚健康就是介于健康和疾病之间的生理功能低下的状态，称作第三状态，也称诱发病状态。如果保健得当，有希望回到健康状态，任其发展就会导致疾病的发生。所以，男性千万要重视亚健康状态。

　　亚健康状况：没有病但感觉不健康，我国的医学工作者，经过研究也在最近宣布60%的中国人，即有7亿左右的中国人处于亚健康状态，另据我国卫生部对10个城市上班族的调查，处于亚健康状态的人占70%，其中沿海城市高于内地城市;脑力劳动者高于体力劳动者;中年人高于老年人。

　　亚健康危害：亚健康人主要表现为生活质量差，工作效率低，极易疲劳，同时也伴有食欲不振，易怒、头痛、疲乏失眠、健忘，心绪不宁，精神萎靡，焦虑忧郁，性功能减退等表现。

　　男性亚健康会引发哪些疾病!

　　衡阳北大泌尿医院专家指出：人体长时间处于亚健康状态，最终会导致多种疾病的发生。主要表现为躯体性、心理性和社会适应能力不良等亚健康状态。

　　1、饮食不节导致的亚健康

　　过食辛辣、吸烟、嗜酒、缺乏锻炼等，这些都会影响男性的性功能，导致男性出现前列腺充血、勃起功能障碍(ED)、不射精症等病症。

　　2、睡眠障碍导致的亚健康

　　缺乏睡眠及失眠会影响性激素的脉冲式分泌，可使男性出现性欲低下或亢进、早泄、前列腺痛、前列腺炎、尿频、腰痛等。

　　3、情志抑郁导致的亚健康

　　思虑过度、烦躁焦虑，可使男性表现为性功能的亚健康状态：如性欲冷淡、阳痿(ED)、不射精等。

　　衡阳北大泌尿医院专家指出：在男科门诊，上述疾病给男性的健康造成了严重威胁!如果男性出现尿频、腰痛、性欲低下或不射精、阳痿、早泄等症状有及时去正规医院检查治疗。

　　远离亚健康男人怎么做?从现在开始对健康进行投资!( http://www.6660333.cn/shwt.htm )

　　衡阳北大泌尿医院专家提示：男性在发现病变后，除积极的去医院治疗外，也必须注意身心的调整。放松自己，合理安排作息时间，多进行身体锻炼。